Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

                                          Профілактика діабету

Попередити розвиток діабету 1 типу неможливо, адже причини його появи досі не вивчені до кінця. Профілактика ж діабету 2 типу полягає у простих заходах із підтримання здорового способу життя.

Окрім генетичних чинників, ризик появи діабету підвищують чинники, пов'язані зі способом життя - малорухливість, незбалансоване харчування та надмірна вага. Водночас здоровий спосіб життя може допомогти попередити розвиток діабету і навіть сповільнити прогресування хвороби.

Щоб вберегтися від діабету 2 типу, необхідно:

●       досягнути нормальної ваги тіла та підтримувати її;

●       бути фізично активним – приділяти не менше 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності;

●       дотримуватися здорового харчування та зменшувати кількість цукру та насичених жирів в раціоні;

●       утримуватися від тютюнопаління.

 

Як змінити харчування, щоби знизити ризик розвитку діабету?

Щоби зменшити ризик появи діабету, варто мінімізувати споживання або взагалі відмовитися від доданого цукру та попередньо оброблених продуктів харчування, включно з обробленими зерновими продуктами (борошно, білий рис). Краще – замініть їх на цільнозернові.

Намагайтеся збільшити споживання клітковини – овочів та фруктів. Фрукти та овочі, які не містять крохмалю, повинні становити щонайменше половину щоденного раціону.

Бобові культури (сочевиця, боби, нут, горох) також містять багато клітковини та корисного для здоров’я рослинного білка. Люди, які їдять багато продуктів з високим вмістом клітковини, як правило, споживають менше калорій, не набирають надмірної ваги, а отже мають менший ризик розвитку діабету.

Змінити харчові звички вам може допомогти сімейний лікар. Він може проаналізувати ваші звички, допомогти порадами та підтримувати в ризикованих ситуаціях.

        Безоплатні ліки для людей із діабетом

Своєчасне діагностування та контроль діабету дозволяють попередити розвиток тяжких ускладнень. Люди з діабетом повинні дотримуватися здорового харчування, підтримувати вагу в нормі та бути фізично активними. Крім того, їм необхідно приймати ліки, навіть якщо вони почуваються добре.

Люди з груп ризику або з виявленим цукровим діабетом можуть отримати безоплатну допомогу за програмою медичних гарантій. Лікар первинної ланки, зважаючи на стан здоров’я пацієнта, фактори ризику та можливу спадковість, може виписати пацієнту електронне направлення на проведення досліджень або на консультацію до лікарів-спеціалістів, наприклад, ендокринолога. 

До пакету безоплатних послуг на рівні первинної меддопомоги, спрямованих на профілактику, діагностику та лікування діабету, включено:

●       вимірювання рівня цукру в крові;

●       регулярне вимірювання артеріального тиску;

●       оцінку загального серцево-судинного ризику за шкалою SCORE;

●       вимірювання індексу маси тіла;

●       аналіз на загальний холестерин;

●       консультація щодо здорового способу життя;

●       направлення на інші аналізи та дослідження у вузьких спеціалістів;

●       призначення ліків з програми «Доступні ліки» при діабеті 2 типу;

●       виписування рецепту на інсулін за призначеним ендокринологом планом лікування.

З жовтня 2021 року інсулін увійшли до програми реімбурсації ліків. Це значно збільшило доступ пацієнтів із цукровим діабетом до лікування.

До Реєстру ліків, які підлягають реімбурсації за Програмою медичних гарантій, включено 72 препарати інсулінів, 45 з них – повністю безоплатні. Ці препарати відпускають майже 11 тисяч аптек по всій країні. Отримати свої ліки пацієнти можуть у будь-якій з них, незалежно від того, у якому медзакладі і в якому регіоні їм виписали рецепт. Дізнатися адреси аптек, що відпускають інсулін, можна за номером контакт-центру Національної служби здоров’я України (НСЗУ): 16-77.

З початку 2022 року майже майже 200 тис. українців отримали інсулін.  Вартість ліків відшкодовує НСЗУ. З початку 2022 р за відпущені інсуліни НСЗУ виплатила понад 1 мільярд  290 мільйонів грн.

Відпуск інсулінів максимально спрощений на час воєнного стану. Пацієнти із діабетом можуть отримати життєво необхідні препарати як за електронним, так і за паперовим рецептом. У разі перебоїв з електроенергією чи інтернетом, лікар зможе виписати паперовий рецепт, а аптека його погасити. Якщо пацієнту потрібно виписати рецепт за вже встановленим планом лікування, лікар може зробити це дистанційно.

Виписати рецепт може:

●       ендокринолог – якщо мова про інсулін

●       сімейний лікар, терапевт чи педіатр, з яким у пацієнта укладена декларація, на основі плану лікування, складеного ендокринологом.

 

Що треба знати про діабет: типи, симптоми, ускладнення

Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну (гормону, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові) або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 422 мільйони людей у ​​всьому світі хворіють на цукровий діабет, а 1,5 мільйона смертей щороку безпосередньо пов’язані з цим захворюванням.

Кількість випадків і поширеність діабету зростають протягом останніх кількох десятиліть.

Є три основні типи діабету:

●       Діабет 1 типу, інсулінозалежний. Виникає, коли організм не виробляє достатньо інсуліну, щоби поглинати цукор (глюкозу) зі спожитої їжі, і не може перетворити його на енергію. Є хронічним станом.

●       Діабет 2 типу. Виникає, коли організм не виробляє або не використовує інсулін повною мірою. Це найпоширеніший тип діабету.

●       Гестаційний діабет. Його діагностують у період вагітності. Хоча він може спостерігатися і протягом певного часу після народження дитини.

Причини виникнення діабету 1 типу вивчені недостатньо, тому запобігти захворюванню майже неможливо. Водночас, достеменно відомо, що більшість випадків діабету 2 типу пов’язані з надлишком ваги та браком фізичної активності. Йому можна запобігти у 80% випадків.

Якими є ознаки захворювання?

Серед симптомів діабету:

●       надмірне сечовиділення;

●       спрага;

●       постійне відчуття голоду;

●       втрата ваги;

●       постійне відчуття втоми;

●       погіршення зору.

Діабет із часом призводить до серйозних пошкоджень серця, кровоносних судин, очей, нирок і нервів. Дорослі люди з діабетом мають ризик розвитку інфаркту та інсульту у 2-3 вищий за інших. Загальний ризик смерті серед людей, хворих на діабет, як мінімум вдвічі більший за людей того ж віку, які не хворіють на діабет. 6,2% смертей у світі пов’язано з діабетом.

Зниження кровотоку через уражені судини в поєднанні з ураженням нервових закінчень значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їхнього інфікування та пізніше – ампутації.

Ураження сітківки очей – діабетична ретинопатія виникає внаслідок ураження дрібних кровоносних судин та є причиною 1% випадків сліпоти.

Діабет є основною причиною ниркової недостатності.

Більше про діабет можна дізнатися на сайті Мисливці за діабетом. «Мисливці за діабетом» – це інформаційна кампанія Центру громадського здоров’я України та україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я», спрямована на скорочення поширеності факторів ризику неінфекційних захворювань в Україні. Кампанія реалізовується за підтримки Швейцарії, що надається через Швейцарську агенцію розвитку та співробітництва.

Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

Національна програма психічного здоров'я та психосоціальної підтримки "Скажи чесно, як ти "

 

 

Залишки лікарських засобів, медичних виробів,вакцини по підрозділах         КП Ратнівський ЦПМД" на 01.11.2022
Наіменування	Од. вим.	к-сть
Ібупрофен  по 20мл№50	таб.	307
Інозин Пранабекс500мг№50	таб	610
Інсулін  людський (insulatard)розчин 1амп10мл,(акрапід флекс пен)3мл,детемір100мл	фл	68
Адреналін р-н №10	амп.	148
Аміак 10% 40мл р-н	флак	30
Анальгін розчин по 2мл. №10	амп	57
Анаприлін  табл по 10 мг№50	таб	879
Аритміл р-н 3мл. №5	амп	28
Атенолол таб 25мг№1000	таб	9500
Атропін р-н 1мл. №10	амп.	134
Ацеклофенак+парацетамол 100мг№30	таб	150
Ацетилсаліцилова кислота №10	таб	133
Бісакодил 5мг №100	таб	100
буто астма (сальбутамол)1мг 200 доз	упак	98
Бетаметазон і антибіотик 15мг	шт.	7
Бинт н/с	шт	309
Відріз марлевий 3м	шт	50
Вітаміни Д3 №901 та№120	таб	18790
Валідол №10	таб	130
Вата зиг-заг 100 гр.н/с гемопласт-Полісся	шт.	147
Гідрохлортіазид 25мг№500	таб	3000
Гідрокартизон ацетат суспензія для інєкцій №10	амп	296
Гентаміцин-здоров"я розч 40 мг/мл по 2мл №10	амп	15
Гепарин фармакс р-н №5	амп	12
Глюкоза  для інфузій р-н .5% 200мл.	фл	13
Глюкоза 20мл №10	амп	211
Гексаспрей 30г	шт	8
Домперидон 10мг №30	таб	430
Дексаметазон р-н №5	амп	70
Дигоксин  розч.0,25 мг/мл №10	амп	43
Диклофенак -дарниця р-н 2,5% №5	амп	37
Димедрол р-н 1мл №10	амп	74
Експрес-тест для визначення антигена COVID-19	шт.	2679
Еналаприл №20	таб	183
еутирокс 150мг№100	таб	700
Еторикоксиб120мг№14,60мг №30	таб	220
Еуфілін розчиин  №10	амп	93
Йод розч по 20 мл	фл	2
котримоксазол 100/20мг№100	таб	5
калій йодит таб125мг №10	таб	1780
Кальцій глюконат розч для ін"єкцій №10	амп	149
клопідрогель 75мг№30	таб	80
Каптоприл №20	таб	95
левотироксин  100мг №100	таб	30100
Лідокаїн р-н 2мл №10	апм.	56
магній сульфат250мг/мл амп10мл розч№10	амп	106
метилдопа лівообертаюча 250мг	таб	4500
Молнупіравір 20мг	таб	3120
найз100мг №20	таб	20
Метоклопрамід гідрохлорид 5мг/мл -Дарниця розчин №10	амп	143
Нірматрелвір-Ритановір паксловід	набір	20
Нітрогліцирин т. 0,5мл №40	таб	416
Нітрендипін 10мг№60,20мг№30	таб	2790
Ніфедипін №50	таб	381
Нірматрелвір-Ритановір набір150-100мг	набір	20
Натрію хлорид	амп	479
Нохшаверинт р-н №5	амп	54
омепразол 20мг№100	таб	698
ПАРАЦЕТАМОЛ 500мг. №100	таб	200
ПАРАЦЕТАМОЛ 500мг. №50	таб	1460
парацетамол суп 1000мг№10	упак	2
Папаверин дарниця №10	амп	85
Парацетамол  БЕБІ суспензія по100мл	фл	2
Парацетамол500 мг т.№10	таб	6160
Платифілін дарниця р-н №5	амп	17
Преднізолон розч.Дарниця №3	амп	38
Сальбутамол -Інтелі. інгаляція під тиском,суспензія	фл	47
Серветки спиртові	шт	20760
Спирт Етиловий 70%. Розчин для зовнішнього застосування по 100мл.	флак	88
Тест Wondfo W006-C для виявлення антитіл до ВІЛ1/2( HIV1/2)	шт	62
Тест Wondfo на виявлення Тропоніну I W46-C4P	шт	9
Тест Гепатит В"Профітест"	шт.	276
Тест Гепатит С Профітест	шт	276
Тест смужки Ацетонтест	шт.
Тест смужки для визначення холестерину в крові № 25	шт	413
Тест смужки для контролю рівня глюкози в крові № 50	шт	5243
целококсиб 200мг№100	таб	20
Цинеол 200мг№20	таб	600
Фармадипін по 25мл	шт	2
Фурасемід №10	амп	47
Шприц 3мл,	шт	200
Шприц 1мл,	шт	2000
Шприц 10мл,3-хкопм.Medikare	шт	2840
Шприц 2мл 3-хкомп.	шт	5027
Шприц 5мл 3-хкомп.	шт	3458
Шприц ін"єкц однораз. застос 20 мл 3-х комп	шт	2120
ВАКЦИНА
вакцина проти поліомієліту	амп	28
Хіберикс	доз	242
ІПВ	доз	285
АДП-м	доз	225
БЦЖ	доз	40
АКДП	доз	280
АДП	доз	89
Короновак	доз	33
Вакцина проти папіломовірусів	доз	20
Вакцина COMIRNATY	доз	516
Еувакс	доз	184
КПК	доз	18
Медичний директор:                           Оксана КОСТАРЄВА
Виконавець:                                 Оксана МИЦЮК