Комунальне підприємство "Ратнівський центр первинної медичної допомоги"

 Всесвітній Тиждень підтримки 

грудного вигодовування.

       Управління охорони здоров’я облдержадміністрації інформує, що з 1 по 7 серпня 2023 року буде проведено Всесвітній Тиждень підтримки грудного вигодовування. Всесвітній альянс на підтримку грудного вигодовування    

( WABA ) визначив девіз цьогорічного свята “ Відкрий годування грудьми. Живи та працюй по- новому”.

Грудне молоко матері є натуральним і необхідним продуктом для новонароджених, найбезпечнішим джерелом корисних речовин, вітамінів та енергії, оскільки не містить жодних додаткових, шкідливих речовин.окриває потреби дитини в поживних речовинах протягом перших 6 місяців життя, у наступні місяці до року продовжує задовольняти щонайменше половину потреб дитини в корисних речовинах, а протягом другого року життя – покриває третину цих потреб. Особливо важливе грудне вигодовування під час воєнного стану, адже материнське молоко є стерильним, доступним в умовах бомбосховищ та покращує психологічний стан матері та дитини.

Це приємний бонус для малюка у його щоденному зростанні. Зважаючи на прикладання дитини до грудей ще в пологовій залі (перші пів години після пологів) малюк значно легше переживає стрес. Лежачи біля материнських грудей, дитина знов, як в утробі матері, чує її серцебиття, дихання, тепло, що забезпечує її зону комфорту.

 

 Ранній початок грудного вигодовування – впродовж першої години після народження забезпечує високий захист малюка від інфекційних захворювань, зокрема від кишково-шлункових інфекцій.

Згідно з дослідженнями грудне вигодовування зменшує ризики смертності від пневмонії, грипу та інфекційних захворювань, доведено, що діти швидше одужують і мають стійкий імунітет.

Відомо, що діти, які отримували грудне молоко від 6 до 24 місяців, в дорослому віці менше піддаються ризикам розвитку діабету, серцево-судинних, астми та інших неінфекційних захворювань. Крім того, діти й підлітки, які в грудному віці отримували молоко матері, рідше страждають від надлишкової ваги або ожиріння у старшому віці. Грудне вигодовування знижує ризик розвитку серцево-судинних хвороб, діабету другого типу, раку яєчників та молочної залози.

Саме грудне вигодовування сприяє сенсорному та пізнавальному контакту немовляти з навколишнім середовищем з перших місяців, а також закладає початок інтелектуальному розвитку. Доведено, що діти, які харчувалися материнськимм молоком швидше розвиваються і пізнають світ, аніж малюки на штучних сумішах, окрім цього, приємний бонус для малюка у його щоденному зростанні.

Зважаючи на прикладання дитини до грудей ще в пологовій залі (перші пів години після пологів) малюк значно легше переживає стрес. Лежачи біля материнських грудей, дитина знов, як в утробі матері, чує її серцебиття, дихання, тепло, що забезпечує її зону комфорту.

 

 Що варто робити аби не втратити лактацію у воєнний час ?

 

- Перш за все, зосереджуйтесь на собі та дитині. Головні задачі мами зараз - безпека, спокій та харчування малюка. Якщо ви не будете дбати про себе, то спокій та захищеність дитини також під питанням;

- Не соромтесь попросити щось додатково - тепліше і зручніше місце для відпочинку, додаткову порцію їжі чи допомогу з догляду за малюком. Ви потребуєте більше умов, щоб подбати про дитину. І не варто боятись попросити про допомогу;

- Якщо маєте можливість, не нехтуйте безпекою. Виїжджайте з дитиною з гарячих точок чи неспокійного місця при першій можливості;

- Намагайтесь зберегти лактацію. Прикладайте дитину до грудей частіше, старайтесь не підгодовувати малюка сумішами, а давайте молоко за потреби.

Ви маєте розуміти, що перехід на годування сумішами має кілька негативних моментів.  Перш за все, малюк отримуватиме менше корисних речовин і не відчуватиме себе цілком безпечно, адже саме контакт з мамою під час годування для нього найтісніший. По-друге, в час війни є дефіцит з постачанням речей першої необхідності, тому  суміші може не бути під рукою. 

Дбати про збереження лактації - це важливий крок для кожної мами. Так як для дитини це не лише харчування, але й захист від інфекційних хвороб, емоційне заспокоєння, яке зараз дуже необхідне як для малюка, так і для його мами. Крім того, грудне вигодовування – один із тих елементів, які навіть тепер, на війні, дають змогу врятувати та виростити здорових дітей.

 

Для збереження та стимуляції грудного вигодування допоможуть наступні поради:

- Годуйте малюка на вимогу. Йому потрібно не лише харчування, але і контакт з мамою, який заспокоює. Тому якщо дитина вимагає груди зайвий раз - годуйте; 

- Пийте достатньо рідини - питна вода, зелений чай чи трав’яні напої;

- За можливості, ваше харчування повинно містити достатньо білка та овочів;

- Годувати малюка варто часто : кожні 1-1,5 години, та впродовж нічого сну від 2-3 разів. Якщо бачите, що молока забагато - зціджуйте та давайте іншим діткам. Адже це, перш за все, ваше здоров’я.

  

Як допомогти мамі з маленькою дитиною в умовах бомбосховищ та укриттів?

- Виділяйте їм більш тепле місце, адже від холоду та стресу процес лактації може порушитись;

- Якщо є можливість, пожертвуйте частиною їжі та води для мам, адже від їх здоров’я залежить і самопочуття малюка;

- Підтримуйте жінок морально. Допомагайте з доглядом дітей, розважайте і дайте мамі можливість поспати пару годин;

- Якщо ви маєте змогу, то налагодіть контакт із гуманітарною допомогою, аби жінка мала памперси та догляд за малюком.